強迫性障害が改善するとどんな気分になるのか!?それを少しでも疑似体験してもらいたいと思います!!

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    30年以上苦しんだ強迫を改善させて、これまで1000人のあらゆる悩みを聞いてアドバイスしてきた強迫専門の性格改善カウンセラーのKEN(☞プロフィールはコチラ)です!(^^)/

     

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    毎日、辛い思いをしてる方も

    大勢いると思いますが

    少しでも改善のヒントになるよう

    一生懸命書いてますので、

    是非、参考にしてください!

     

    今日も強迫観念に襲われながらも

    必死で何とか生きてる貴方に

    心の底からエールを送ります!

     

    本当に本当にお疲れ様です!

     

    いろんな人から連絡をもらってますが

    タイミングによっては、

    すぐに返信できないこともありますので

    しばらく待っても反応がなければ

    お手数ですが再度、連絡くださいね。

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    子供たちは夏休みですね!

     

    夏ならではイベントもたくさんあります!

     

    是非、夏の想い出を作りましょう!

     

    子供の頃、1学期の終業式が

    とてもワクワクした気がします。

     

    夏休みもあっという間なので

    充実した毎日を過ごしてほしいです!

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    強迫性障害の辛さは当事者なら

    誰もが感じているはずです。

     

    ごく稀に苦しくない人も

    いるかもしれませんが

    大抵は苦しいはずです。

     

    やめたいのとやめられない強迫観念が

    激しくぶつかるからだと思います。

     

    最近、良くなって良かったな・・

    と思ったことがあったので

    少しでも多くの人にシェアしたいと

    思いました。

     

    私は所謂、確認が鬼ひどく

    超時間がかかるタイプでした。。。

     

    本当に苦しくて生活にも支障があり

    それでもどうしてもやめられない

    日々が30年ほど続いたでしょうか?

     

     

    先日、ある場面で昔の自分なら

    思いっきり確認が激しくでそうな

    場面がありましたが、当時に

    比べたら良くなったため

    かなり短時間で用事を済ませる

    ことができ、我ながら以前だったら

    こんなことできず悩み苦しんで

    いただろうな・・と感じました。

     

    以前はサクッと選択することが

    できず、徹底的に迷い、いろんな

    確認をして、それでも迷って

    決められず苦しんでました。

     

    今回も購入する種類が多数あり

    それなりに迷ったのですが

    購入の締め切りが迫っていた

    こともあり、以前の自分に

    比べたら凄く短時間で適当に

    サクッと選ぶことができました。

     

    最近は適当さが身についたので

    妥協して、サクッと

    選べるようになったんです!

     

    この爽快さは、良くなった人でないと

    分からないと思います。

     

    普通の人からすれば何でもない

    ことかもしれませんが、

    なんでもないようなことが

    幸せに感じるのも素敵なことです。

     

    虎舞竜のロードにも

    それっぽい歌詞がありましたね。

    「なんでもないようなことが

    幸せだったと思う〜」

    ちょっとニュアンスが違うかも

    しれませんが・・(笑)

     

     

    なかには再発する人もいますが

    今のところ再発はありません。

     

    強迫がひどい時を100としたら

    これを0にするのは難しいですが

    20〜30くらいまで改善させて

    楽になったら全然OKだと思います。

     

    私も、やはり傾向はありますし

    たまに壺に嵌ることはありますが

    以前に比べたら本当によくなりました。

     

    それも、かなり時間をかけて薄紙を

    はがすような感じで徐々によくなりました。

     

    簡単ではないですが、必要な行動を

    コツコツ起こしていけば、必ず

    改善できることを知ってほしいです。

     

    ただし、相当、強迫大魔王も

    強いので、1人で困ってる人は

    遠慮なく手を差し出してください!

     

    貴方を全力で引き揚げます!

     

    そして、早く楽になって

    本当に良かったな・・と

    思ってるもらえる人が

    1人でも増えることを願ってます!

     

    ★貴方の未来は現在の貴方次第★です!

     

    さあ、一歩勇気を出して

    絶対に改善させましょう!

     

    これからの未来は貴方次第です!

     

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    少なくないことを考慮して

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