強迫性障害の症状は様々です!貴方の症状も、このなかに当て嵌まってませんか?人によって微妙に異なるため、100人いれば100通りあると言っても過言ではありませんが、そこから自分の症状を客観視することで改善のきっかけになります!!

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    一昨日の記事を覚えてますか!?

     

    ほとんどの人が覚えてないかもしれないので、引用しますね・・

     

    子供が自転車の補助輪をとって練習してるんですが、なかなか大変です。。。

     

    こればっかりは1人で練習できないじゃないですか・・

     

    付きっきりで、自転車を支えてるんですが、なかなかバランスをとってくれないため、ずっと練習してると、こちらがヘトヘトになってしまいます。(;^ω^)

     

    そんなことがあって思ったのは、2〜3歳でも乗れるペダルなしで足でこぐ自転車に乗ってる子がいるじゃないですか?

     

    それでバランス感覚を持ってもらったほうがコスパはいいかもな・・と思いました!

     

    その後、自転車がリサイクルショップで安く売ってたので、ゲットしたのですが、その後、子供が喜んで遊んでます!

     

    これなら、後輪を持ってる必要もなく、近くで見守っているだけで済むので、自分も用事できますし、かなりコスパはよさそうです!!

     

    バランス感覚がつかめたら、普通のサイズも自然と乗れるようになるはずです!!


     

    今日は強迫性障害の症状についてお話ししたいと思います!

     

    強迫性障害って言っても、本当に多くの症状があるんです。

     

    ポイントは「分かっちゃるけど、やめられない!」です。

     

    これが、当てはまるようであれば、貴方は強迫性障害です!!

     

    辛いと思いますが、そこから学べることを精一杯学び、やるべきことやって改善させ、体験を活かして、その後、実りのある人生を

    送って頂きたいと思います。

     

    必ず意味があって起こっていることだと信じてください!

     

    でないと勿体ないです。

     

    強迫損です。

     

     

    いろんな症状がありますので、参考までに書き出してみたいと思います。

     

    【女性・40代】雑念恐怖

     

    雑念が多く、身動きがとれなくなってしまいます。

     

    トイレが強迫の儀式の場で、一度入ると出れないことが多く、予定していた時間に間に合わないことがほとんどです。

     

     

    【男性・40代】確認恐怖

     

    仕事の作業で確認がとまりません。

     

    それ以外のことは大丈夫なんですが、とにかく、仕事に関して、間違ってはいけないという思い込みが強く、確認が続いてしまい、支障をきたしてしまいます。

     

     

    【男性・40代】神社恐怖

     

    神社やお寺が苦手で、どうしても近づくことができません。

     

    話を聞いてみると、やはりトラウマがあったようです。

     

    普段は大丈夫なんですが、神札をみるだけでも、恐怖がわいてしまいます。

     

     

    【女性・50代】不潔恐怖

     

    不潔恐怖で何度も洗濯したり、洗濯機を使うまでに物凄く時間がかかってしまいます。

     

    買い物をしようと思っても、汚れが気になって籠やトングを使うのをためらってしまいます。

     

     

    【男性・20代】溜め込み

     

    捨てたものを、あとから気になってしまい、捨てたことを後悔して仕方なくなります。

     

    なんとか取り戻そうと思うようですが、捨ててしまったものを取り戻すのは不可能に近いため、不安が残ります。

     

     

    【男性・20代】確認恐怖

     

    何かを落としたのではないかと、常に確認したくなってしまいます。

     

    後ろを振り返ったり、立ち去る時に確認したり、戻りたくなってしまいます。

     

     

    【男性・50代】不潔恐怖

     

    トイレでおしっこをしても、それが自分についたのではないかと思い、全裸になって用を済ませないと気が済まない状況です。

     

    毎日、起きる生理現象なので、非常に大変な状況になってしまいます。

     

     

    【女性・30代】不潔恐怖

     

    うんちやおしっこに異常な恐怖を感じます。

     

    触りたくないため、トイレで用をたすときが大変です。

     

     

    【男性・40代】不潔恐怖

     

    実は不潔恐怖でも、その原因が親子関係にあるようで、親が触ったもの、親がいる場所、親がいる地域が汚染されているような感覚になってしまってます。

     

    テレビのリモコンを箸を使ってボタンを押したり、部屋のドアさえ開けることができません。

     

     

    【女性・40代】被害恐怖

     

    洗濯した衣類に下着が紛れてこんでて、そのまま気付かないうちに衣服を着て、知らないうちに下着が落ちてしまったらどうしよう・・ということが気になって仕方ありません。

     

    何度も衣服を着るときに確認してとまりません。

     

     

    【女性・40代】不潔恐怖

     

    買い物をした帰り道、浮浪者を見かけた途端に汚い菌をもらったような気がしてたまらなくなり、買った物をそのまま捨てないと気が済まないくらいになってます。

     

    ゲロなども気になって仕方ないため、ちょっとでも、そんな場面を見たら恐怖が襲ってきます。

     

     

    【女性・20代】雑念恐怖

     

    男性の顔が浮かんで仕方なくなります。

     

    男性像が浮かんで頭から離れず、日常生活にも支障をきたしてしまいます。

     

     

    【女性・20代】加害恐怖

     

    カビに対する異常な恐怖を感じてます。

     

    自分がカビの菌を人につけてしまい、それで殺してしまうのではないかと不安で仕方ない感じになります。

     

     

    【男性・40代】確認恐怖

     

    家でなんでもかんでも確認しないと気が済みません。

     

    家族が見てても異常に感じて困ってしまってますが、本人は外だと我慢できるようですが、家では巻き込んでます。

     

     

    【女性・20代】確認恐怖

     

    過去のことが気になって家族に確認しまくってしまいます。

     

    何度も何度も同じことを確認するため、家族が疲れてしまいます。

     

     

    【男性・50代】不潔恐怖

     

    汚れが気になって、それが人に危害を与えたのではないかと恐怖を感じます。

     

    その汚れをとるため、気になった場所まで100キロ離れていこうが洗浄しにいきます。

     

     

    【女性・50代】不潔恐怖

     

    蟻への恐怖心があり、家のなかに蟻が入ってくるんじゃないかと気になって仕方がありません。

     

    洗浄がとまらず、家族も巻き込まれて困っています。

     

     

    【女性・30代】不潔恐怖

     

    出産が原因で、排せつ物などに敏感になってしまい、子供のおむつ交換が苦痛で仕方ありません。

     

    出産がきっかけとなって強迫になるケースは少なくありません。

     

     

    まだまだありますが、御覧になった貴方は、どれかに当て嵌まったでしょうか?

     

    このなかに当て嵌まらなかった方も多いかもしれません。

     

     

    ここからが重要です!

     

    これらのいろんな症状を読んで、どう思いましたか?

     

    多くの症状について「そんなこと気にしなければいいのに・・」と思いませんでしたか?

     

    しかしながら、他の人からすれば、貴方の症状も「そんなこと」なんです!

     

    つまり、本来はそこまで気にする必要のないことに、異常に何かしらのトラウマがあって、気になってしまってるだけなんです。

     

    他の人からすれば「そんなこと」と思われてるということは、それを気にしなくても、強迫行為を起こさなくても、ほとんど人生に支障はないはずです。

     

     

    「不安」や「恐怖」の奴隷になっているだけです。

     

    そのことを、この先の人生で気にし続けて、どれだけ得られるものがありますか?

     

    何か得することがありますか?

     

    それによって失うことが多くはないでしょうか?

     

     

    何か少しでも気付いたことがあったなら幸いです。

     

     

    私もいろんな症状の方とお話ししてきてますので、もし、カウンセリングを希望されている方がいたら、遠慮なく連絡ください!

     

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    【今日のブレイクタイム♪】

     

     

    いかがでしたか?

     

    ブレずにやることの大切さを語ってくれてますね。

     

    出川さん、笑いながら言ってますが、なかなか誰もができることではないと思います。

     

    強迫行為をやり続けることで飯が食えたらいいですね♪(;^ω^)

     

     

    貴方が本当にやりたかったことをいつでも自由にできる未来を絶対に勝ち取りましょう!

     

    貴方の叶えたい熱意があれば必ず、間違いなくできますよ!!

     

     

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