アメリカ・トランプ大統領と北朝鮮・金正恩氏の米朝首脳会談始まる!強迫性障害も対話が重要です!
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30年以上苦しんだ強迫を改善させて、これまで1000人のあらゆる悩みを聞いてアドバイスしてきた性格改善カウンセラーのKEN(☞プロフィールはコチラ)です!(^_-)-☆ ☞ これまで1000人と話して感じた事とは!?
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花粉症の時期ですね!
皆さん、大丈夫ですか?
よい方法あったら教えてください!
毎日、辛い思いをしてる方も
大勢いると思いますが
少しでも改善のヒントになるよう
一生懸命書いてますので、
是非、参考にしてください!
30年以上苦しんだ強迫を改善させて、これまで1000人のあらゆる悩みを聞いてアドバイスしてきた性格改善カウンセラーのKENです!(^_-)-☆
テレビでアメリカのトランプ大統領と
北朝鮮・金正恩氏の米朝首脳会談が
ベトナムのハノイであり
非常に注目されてますね。
去年に続き2度目の会談です。
全ては会って対話することから
始まりました。
そこから大きな展開がうまれました。
会うこと、対話することは
非常に非常に重要です。
強迫性障害で悩んでいる人は、
まずは話せる人を見つけましょう。
話すだけでも楽になります。
ましてや同情してもらえたら
気持ちも凄く楽になります。
なかなか話を聞いてくれない医者より
友人のほうが癒されるという人も
いるかもしれません。
次にどうしたら良いかと言えば
具体的に何をするかを
アドバイスしてくれる人が重要です。
これが病院にいけば
必ずしもアドバイスを
もらえるわけでありません。
そういった話を多く聞きます。
カウンセラーに聞いても
具体的なアドバイスを
もらえなかったという声も
多く聞いてます。
それだけ強迫を専門として
扱っている人を探すべきですが
決して多くはないようです。
まずは、同じような悩みを
話せる場が必要だと思い
強迫性障害のLINEグループを
作りました。
希望されれば招待しますので
そこで自由に話すことができます。
もしかしたら、同じような症状の人が
いるかもしれません。
毎日1人で悩んでいるなら
まずは人と話すことから始めましょう!
さあ、一歩勇気を出して
絶対に改善させましょう!
いつでも気軽に相談してください♪
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曝露がどうしてもできない方が
少なくないことを考慮して
開発した改善プログラムもあり
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何か質問があれば、ブログ等でも
答えていこうと思いますので
是非、気軽に質問してください。
私は実体験を通じたアドバイスを
行っているため、他のカウンセラーとは
違ったお話ができる点もあるため
もし、なかなか改善しないようであれば
いつでも気軽に相談してください。
私の体験談、改善方法、
OCDの集まりに参加した時のこと
いろんな病院に通院して感じた事など
全てをレポートにまとめましたので、
是非、参考にしてください。
曝露反応妨害法が効果的ですが
違った改善方法もありますので
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いつでも気軽に相談してください。
★貴方の未来は現在の貴方次第★です!
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- 2019.02.28 Thursday
- 【改善方法】環境療法
- 07:21
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- by HappyDesigner★KEN【性格改善カウンセラー】